top of page
Terapia Cognitivo Comportamental
Abordagem psicológica que visa ajudar as pessoas a compreender e mudar pensamentos e comportamentos negativos que estão afetando sua qualidade de vida. O terapeuta trabalha com o paciente para identificar e mudar padrões de pensamento distorcidos e comportamentos ineficazes, ajudando-o a desenvolver novas perspectivas mais saudáveis e positivas.
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço que permite que o paciente possa compreender seus limites, potencialidades, ações e atitudes. Além de oferecer uma oportunidade do paciente de modificar padrões de comportamento que dificultam o processo de desenvolvimento.
Além de poder trazer enormes benefícios para o paciente como: aumento do autoestima, segurança nas decisões, desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, autonomia, motivação, tolerância à frustração, superação de conflitos internos e superação de traumas e abusos.
Terapia Perinatal
Abordagem psicológica especializada destinada a ajudar as mulheres a navegar nos desafios emocionais e psicológicos que podem surgir durante a gravidez e pós-parto. Ela visa fornecer suporte, orientação e ferramentas para lidar com questões comuns, como ansiedade, mudanças de humor, medo, preocupações com a maternidade e questões relacionadas à relação de casal.
bottom of page